发布于 2026-09-28
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孕妇贫血主要是缺铁性贫血，因孕期血容量增加、铁需求提升（尤其孕中晚期），铁储备不足或摄入不足导致。
缺铁性贫血：孕期铁需求从孕前每天1-1.5mg增至孕中晚期每天3-6mg，若饮食中铁摄入（红肉、动物肝脏等）或吸收不足，易引发缺铁性贫血，需通过血常规检查血红蛋白（Hb）＜110g/L及血清铁蛋白＜20μg/L确诊。
巨幼细胞性贫血：叶酸或维生素B12缺乏导致，叶酸需求增加20%-100%，维生素B12需求增加50%，长期素食、吸收不良或慢性腹泻者风险高，表现为舌炎、手足麻木等，需补充叶酸或维生素B12。
慢性病性贫血：妊娠合并慢性肾病、自身免疫性疾病等时，炎症因子抑制铁利用，导致血红蛋白下降，需优先控制基础疾病，必要时输血或促红细胞生成素治疗。
温馨提示：孕期贫血需定期产检（12周、28周、36周），高危孕妇（如多次流产、早产史）应提前筛查铁蛋白、叶酸、B12水平，优先通过饮食（红肉、绿叶菜、豆类）补铁，避免空腹饮茶影响铁吸收。
