发布于 2026-09-28
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孕妇贫血主要因孕期血容量增加（约增加40%~50%）及胎儿生长发育对铁需求上升，导致铁储备不足或摄入不足，血红蛋白浓度低于110g/L即为贫血。
缺铁性贫血：最常见类型，孕期铁需求从非孕期的15mg/d增至30mg/d，若饮食中铁摄入不足（如红肉、动物肝脏摄入少）或吸收不良（如慢性腹泻），易引发缺铁性贫血，表现为头晕、乏力、面色苍白。
巨幼细胞性贫血：因叶酸或维生素B12缺乏所致，叶酸需求增加20%~100%，若孕期饮食中绿叶蔬菜、动物肝脏摄入不足，或吸收障碍（如胃切除术后），会导致红细胞成熟障碍，出现舌炎、手足麻木等症状。
失血性贫血：孕期若发生胎盘早剥、前置胎盘等出血情况，或分娩时失血过多，可能引发急性失血性贫血，需紧急医疗干预。
特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）、多胎妊娠女性、有慢性胃肠道疾病史者风险更高，建议孕前检查血常规，孕期定期监测，优先通过饮食（如瘦肉、蛋黄、深绿色蔬菜）补充铁和叶酸，必要时在医生指导下使用铁剂、叶酸制剂或维生素B12制剂。
