发布于 2026-07-20
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北京大学第三医院 消化科
脂肪肝患者可选择绿茶、乌龙茶、菊花茶等茶饮辅助改善代谢,但需结合个体情况。绿茶含茶多酚和儿茶素,研究表明可促进脂肪代谢;乌龙茶含茶多糖,有助于调节血脂;菊花茶含黄酮类物质,能抗氧化。建议每日饮用量控制在300~500ml,避免空腹饮用。特殊人群如孕妇、胃溃疡患者需谨慎饮用,糖尿病患者应选择无糖茶饮。茶饮仅为辅助手段,关键仍需配合饮食控制和运动,必要时遵循医嘱进行药物治疗。
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