肾结石患者每天应饮用2.5~3升水（约10~12杯），以增加尿量至每天2.0~2.5升，降低结石形成风险。饮水以白开水、淡茶水或矿泉水为主，避免过量摄入含糖饮料或咖啡因饮品。
对于已形成结石的患者，应优先选择纯净水或蒸馏水，因这类水矿物质含量低，可减少结石复发风险。特殊人群中，高血压患者需控制饮水量，避免加重心脏负担；夏季或高温环境下，需适当增加饮水量以补充出汗流失的水分。
夜间饮水尤为重要，建议睡前饮用200~300毫升水，可降低夜间尿液浓缩程度，减少结石形成几率。此外，结石患者应定期监测尿量，若出现尿量持续减少（每天少于1.5升），需及时就医调整饮水方案。
