肾结石需注意饮食调整、水分摄入、定期复查及药物管理。高钙、高草酸食物需控制,每日饮水2000~3000ml以稀释尿液。
饮食管理:减少菠菜、动物内脏等高草酸、高嘌呤食物,控制钠盐摄入,增加膳食纤维。
水分摄入:每日饮水不少于2000ml,分次饮用,避免长时间憋尿,夜间也需适量补水。
运动与体重:适度运动促进结石排出,肥胖者需减重,避免久坐,保持规律作息。
特殊人群:老年患者应定期监测肾功能,糖尿病患者需严格控糖,孕妇需在医生指导下调整饮食,避免自行用药。
治疗配合:遵医嘱服用排石药或溶石药物,术后注意伤口护理,定期复查结石变化。