咳嗽期间需避免辛辣刺激、过咸过甜及生冷食物，尤其刺激性强的食物（如辣椒、酒精）、高盐食品（如腌制品）及冷饮会加重呼吸道不适。
辛辣刺激类食物：辣椒、花椒等辛辣调料及酒精会刺激咽喉和气道黏膜，加重咳嗽症状，延长恢复时间。
高盐高糖食物：腌制品、糖果、蛋糕等高盐高糖食品会导致呼吸道分泌物增多，痰液黏稠不易咳出，影响咳嗽恢复。
生冷寒凉食物：冰饮、冰淇淋等生冷食物易损伤脾胃阳气，导致咳嗽迁延不愈，尤其脾胃虚弱者需格外注意。
特殊人群提示：儿童及老年人消化功能较弱，应避免食用过硬、过烫食物，减少对呼吸道和消化道的双重刺激；孕妇需严格忌口，避免影响胎儿健康。
