干咳无痰且夜间加重，常见于呼吸道感染恢复期、过敏性咳嗽或胃食管反流等情况，持续超2周需警惕慢性炎症或其他疾病。
呼吸道感染恢复期：病毒感染后气道敏感性增加，夜间迷走神经兴奋使咳嗽加剧。可通过抬高床头减少反流，保持空气湿润缓解症状。
过敏性咳嗽：接触尘螨、花粉等过敏原后诱发，夜间症状更明显。需排查卧室环境，使用防螨床品，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。
胃食管反流：平躺时胃酸反流刺激咽喉，引发夜间干咳。建议睡前2小时禁食，避免辛辣高脂食物，肥胖者需控制体重以减轻反流。
特殊人群注意：婴幼儿应避免接触烟雾等刺激物，使用加湿器时定期清洁防止霉菌滋生；老年人需监测基础疾病变化，及时就医排查心肺问题。
