发布于 2026-07-20
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血压145/75mmHg不正常，属于高血压1级（轻度高血压）。
血压145/75mmHg的分类与解读
收缩压145mmHg（正常＜120mmHg，正常高值120~139mmHg，高血压≥140mmHg），舒张压75mmHg（正常＜80mmHg），因此收缩压升高，舒张压正常，属于高血压1级。
高血压1级患者需优先通过生活方式干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒、减压等，同时定期监测血压。
若血压持续升高（收缩压≥140mmHg且舒张压≥90mmHg），或伴随头晕、胸闷等症状，应及时就医，由医生评估是否需要药物治疗。
特殊人群（如糖尿病、肾病患者）即使血压轻度升高，也需更严格控制（目标＜130/80mmHg），建议在医生指导下制定个性化管理方案。
