乳糖不耐受无需停母乳，可通过调整喂养方式、补充乳糖酶或更换低乳糖配方改善。
母乳喂养期乳糖不耐受：
母乳乳糖含量稳定（约7g/L），可通过少量多次哺乳、缩短哺乳间隔，或在医生指导下使用乳糖酶制剂缓解症状。
配方奶喂养乳糖不耐受：
可选择低乳糖或无乳糖配方奶粉，但需注意长期使用可能影响营养吸收，建议优先尝试母乳调整方案。
特殊人群注意事项：
早产儿、低体重儿及有过敏史的婴儿，需在儿科医生指导下调整喂养方案，避免盲目更换奶粉。
成人乳糖不耐受：
可选择发酵乳制品（如酸奶）或添加乳糖酶的乳制品，避免空腹饮用牛奶，逐步增加乳制品摄入可改善乳糖耐受。
就医提示：
若频繁腹泻、呕吐或体重增长缓慢，需及时就诊，排查继发性乳糖不耐受（如肠道感染、肠易激综合征等）。
