发布于 2026-07-20
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小孩应从乳牙萌出时（通常6个月~1岁内）开始刷牙。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）：家长需用指套牙刷或干净纱布蘸温水，轻轻擦拭宝宝牙龈和刚萌出的乳牙表面，每次喂奶后或睡前进行，避免奶渍残留。
乳牙完全萌出后（1~2岁）：使用指套牙刷或婴幼儿专用软毛牙刷，配合含氟量0.05%~0.11%的儿童牙膏（每次米粒大小），每天早晚各刷1次，家长需辅助完成，教导正确刷牙动作。
3岁后：可逐步培养孩子自主刷牙习惯，选择直径5~6毫米的软毛牙刷，牙膏量控制在豌豆大小，含氟量0.05%~0.11%。每天早晚刷牙，每次2~3分钟，饭后漱口，定期检查牙齿发育情况。
特殊情况：早产儿或低体重儿应根据医生评估提前开始口腔清洁，口腔疾病高发儿童需增加刷牙频率至每天3次，使用含氟量0.11%~0.15%的儿童牙膏，避免含酒精或刺激性成分的口腔护理产品。
