发布于 2026-07-20
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北京大学人民医院 泌尿外科
有肾结石的人可以适量吃核桃仁,但需结合结石成分和个体情况调整。
1.草酸钙结石患者:核桃仁含草酸,过量可能增加结石风险,建议每日不超过10颗,且需控制总草酸摄入。
2.尿酸结石患者:核桃仁嘌呤含量较低,适量食用可补充营养,但需避免与高嘌呤食物同食,每日摄入量建议不超过20克。
3.胱氨酸结石患者:核桃仁富含蛋氨酸,过量可能增加胱氨酸排泄,需结合尿液胱氨酸水平调整,建议咨询医生后食用。
4.特殊人群注意:
5.食用建议:
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