发布于 2026-07-20
1342次浏览
拔牙后护理需遵循「24小时内冷敷止血、24小时后温盐水漱口、避免剧烈运动与辛辣饮食」原则，同时根据出血情况、感染风险、特殊人群需求调整护理策略。
出血管理：拔牙后轻咬棉球30分钟，若唾液带血丝属正常；持续出血（如吐出棉球后仍渗血）需及时就医。高血压患者应提前告知医生，避免血压波动影响愈合。
口腔清洁：24小时内用冰袋冷敷面部减轻肿胀，48小时后改用温盐水（每500ml温水加5g盐）轻柔漱口，每日3-4次。避免用牙刷直接刷拔牙窝，可用含氯己定的漱口水辅助清洁。
饮食与活动：术后2小时可进食温凉流质食物（如粥、牛奶），避免过热、过硬及辛辣刺激食物。1周内避免吸烟、饮酒及剧烈运动，孕妇、老年人及糖尿病患者需额外注意口腔卫生，预防感染。
疼痛与用药：若疼痛难忍，可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物禁忌。儿童拔牙后避免吸吮动作（如奶瓶喂养），防止血凝块脱落。
异常情况：若拔牙窝出现剧烈疼痛、发热或肿胀加重，可能为干槽症或感染，需及时联系牙科医生。
