发布于 2026-07-21
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首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科
艾灸肩周炎治疗方法需结合病程阶段与个体体质,急性期(疼痛剧烈)可选取肩髃、肩髎等穴位,温和灸10~15分钟,促进局部血液循环;缓解期(疼痛减轻)可增加穴位如曲池、阳陵泉,每穴灸15~20分钟,每周3~4次,坚持1~3个月可见改善。特殊人群如孕妇(肩井穴禁灸)、糖尿病患者(避免烫伤)需在专业指导下进行,儿童(12岁以下)不建议自行艾灸。艾灸后需注意保暖,避免受凉加重炎症,同时配合肩部轻柔活动,如钟摆运动、爬墙练习,增强疗效。
湖南中医药大学第一附属医院
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