孕妇在孕期可以泡脚，但需注意水温、时长及特殊情况。
孕期早期（孕1-12周）：胚胎着床初期，泡脚水温建议控制在38-40℃，时长不超过15分钟，避免腹部受凉。
孕期中期（孕13-27周）：身体负担适中，可适当延长至20分钟，但需避免按摩穴位，防止刺激子宫收缩。
孕期晚期（孕28周后）：易出现水肿和静脉曲张，泡脚水温不超过39℃，时间控制在15分钟内，避免压迫腹部。
特殊情况：高血压、糖尿病、胎盘前置或先兆流产孕妇，泡脚前需咨询医生，水温及时长需严格遵医嘱。
泡脚时应选择舒适的坐姿，避免长时间站立，结束后及时擦干脚部，注意保暖。
