经常闻艾灸烟对人体有害，长期暴露于其中可能增加呼吸道刺激、肺部负担及潜在致癌风险。
短期暴露（单次/偶尔）：艾灸烟含颗粒、挥发性有机物等，可能引发咳嗽、咽喉不适，敏感人群（如哮喘患者）症状更明显。
长期暴露（频繁/密闭环境）：持续吸入可加重肺部炎症，增加慢性呼吸道疾病风险，且部分成分（如多环芳烃）有致癌性，需控制暴露时间与浓度。
特殊人群：孕妇、婴幼儿、呼吸道疾病患者及过敏体质者应避免接触，此类人群对烟雾刺激更敏感，易引发不适或加重病情。
防护建议：艾灸时保持通风，使用排烟设备，选择无烟艾条或控制燃烧量，单次艾灸时长建议不超过30分钟，出现不适立即停止并就医。
