发布于 2026-07-21
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小儿腹泻期间应优先选择易消化、低纤维、富含电解质的食物，如米汤、稀粥、蒸苹果泥、酸奶（常温）、煮烂的面条等，避免油腻、生冷及高糖食物。
1.急性腹泻期（1-3天）
以快速补充水分和电解质为主，可给予口服补液盐Ⅲ，同时搭配米汤、稀释的苹果水（无渣）等温和流质，减轻肠道负担。
2.恢复期（4-7天）
逐渐过渡到半流质食物，如软烂的白粥、小米粥、蒸南瓜泥，搭配少量煮烂的蔬菜（如胡萝卜、西兰花），逐步恢复营养摄入。
3.长期腹泻或营养不良患儿
可增加优质蛋白（如清蒸鱼、豆腐泥）和低敏碳水化合物（如熟香蕉），必要时在医生指导下添加肠内营养制剂，确保热量与营养均衡。
4.特殊情况处理
乳糖不耐受患儿建议使用无乳糖奶粉或添加乳糖酶；牛奶蛋白过敏患儿需改用深度水解蛋白奶粉，避免加重肠道刺激。
注意事项：腹泻期间避免给予蜂蜜（1岁以下）、果汁（高渗）及油炸食品；食物需彻底加热消毒，餐具单独清洗，防止交叉感染。
