发布于 2026-04-24
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西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕晚期若出现贫血症状,建议吃些富含铁元素的食物,例如菠菜、鸭血、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛肉、猪肝、黄豆等,同时也可以吃些富含维生素的食物,来促进铁元素吸收,例如西红柿、芹菜、苹果、黄瓜、紫甘蓝、木耳等。如果孕妇的贫血症状严重,通常还需要应用铁剂补充,例如硫酸亚铁,若是病症诱发的贫血,也要积极治疗原发病,例如消化不良引起,孕妇也要注意纠正不良饮食习惯。
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