发布于 2026-09-16
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西安交通大学第二附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
过敏性鼻炎患者需避免食用明确诱发过敏的食物,如海鲜、芒果、牛奶等特定致敏原,同时减少高组胺食物(如发酵食品、加工肉)摄入,低龄儿童应避免坚果、带壳海鲜等易过敏食物。日常饮食以清淡、富含维生素C的食物为主,如新鲜蔬果、全谷物,规律进餐可增强免疫力。特殊人群如孕妇需在医生指导下调整饮食,婴幼儿应采用单一食物逐步添加方式排查过敏原,避免盲目忌口导致营养失衡。
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