发布于 2026-07-23
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青岛大学附属医院 骨科
肩周炎粘连治疗需分阶段:急性期(疼痛期)以休息、冷敷、非甾体抗炎药缓解症状;粘连期(冻结期)重点是关节活动度训练,如钟摆运动、爬墙练习,配合物理治疗如超声波、热疗;恢复期(解冻期)需持续功能锻炼,结合按摩放松肌肉。特殊人群如老年人、糖尿病患者,锻炼强度需降低,避免过度拉伸导致损伤;孕妇、哺乳期女性优先选择物理治疗,慎用药物。药物仅推荐非甾体抗炎药(如布洛芬),但需遵医嘱使用。治疗效果因人而异,多数患者在规范干预后3-6个月内症状缓解,建议尽早开始功能锻炼以预防关节僵硬。
湖南中医药大学第一附属医院
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