调节例假量少需根据病因用药，如内分泌紊乱可用雌激素类药物，宫寒或气血不足者可考虑活血化瘀或补气养血中药。
内分泌紊乱导致的量少：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等需用激素调节，如短效避孕药调整周期，甲状腺疾病需对应治疗。
宫寒或气血不足导致的量少：可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药，同时注意保暖，避免生冷饮食。
年龄因素影响：青春期初潮后1-2年、围绝经期激素波动可能量少，前者观察即可，后者需排查卵巢功能衰退。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性禁用活血类药物；糖尿病患者慎用含糖中成药；长期量少需就医检查，排除器质性病变。
