淮安市第一人民医院 肛肠科
要想避免肛裂的发生,应该做到以下几点:一,患者应该先预防便秘的发生,建议平时多吃一些含有粗纤维的食物,如苹果、红薯、芹菜、香蕉、玉米等,多喝水,以促进胃肠道蠕动,以起到润肠排便的作用。二,患者应该养成定时排便的习惯,建议可以每天早上起床后立即去排便,此时的肠胃蠕动较强烈,容易帮助患者排便。三,如果患者存在肛周脓肿、皮炎、痔疮等疾病,应该及时治疗,以免诱发肛裂。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
首都医科大学附属北京中医医院