连云港市第一人民医院 运动医学科
腰后面两侧疼有可能是肾虚引起的,和没有保持规律的生活习惯,过于焦虑、紧张等有一定的关系。如果长时间的维持一个姿势、经常的熬夜、腰部受伤或者没有注意局部的保暖使肌肉痉挛,患颈椎病、腰椎间盘突出等疾病时,可能有这些表现。腰痛时女性可以先卧床休息,通过热敷、按摩促进腰部血液循环缓解不适。如果疼痛严重,可能需使用布洛芬等非甾体类抗炎药缓解。
中国中医科学院广安门医院
肾病科
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