女性尿频尿急是指排尿次数异常增多（白天＞8次、夜间＞2次）或尿急感强烈难以忍耐，通常伴随尿量减少。
生理性尿频尿急：饮水过多、咖啡因摄入过量等生活习惯引起，减少诱因后症状可缓解。
病理性尿频尿急：泌尿系统感染（如膀胱炎）、糖尿病等疾病导致，需及时就医检查尿常规、血糖等指标。
特殊人群注意事项：孕妇因子宫压迫膀胱易尿频，需避免憋尿；老年女性可能因盆底肌松弛引发压力性尿频，建议进行凯格尔运动锻炼。
治疗原则：优先采用非药物干预，如定时排尿训练、盆底肌锻炼；必要时在医生指导下使用抗感染药物或α受体阻滞剂。
预防建议：保持每日饮水1500~2000ml，避免久坐，注意个人卫生，减少尿路感染风险。
