发布于 2026-07-27
3509次浏览
肩周炎典型症状为肩关节疼痛、活动受限，常从单侧肩部开始，疼痛夜间加重，可放射至颈部、肘部，活动时疼痛加剧，梳头、穿衣等动作困难。
渐进性加重：初期疼痛较轻，活动后缓解，随病情进展逐渐加重，休息时也可能疼痛，严重时夜间痛醒。
特定部位压痛：肩关节周围（如肩峰下、三角肌止点等部位）有明显压痛，按压时疼痛加剧。
外展外旋困难：手臂向上抬举（外展）、向后旋转（外旋）时明显受限，无法完成梳头、摸背等动作。
前屈后伸障碍：手臂向前弯曲（前屈）或向后伸展（后伸）时，肩关节活动范围缩小，甚至出现疼痛。
三角肌萎缩：病程较长时，肩部三角肌（肩膀外侧肌肉）可能出现萎缩，肩膀变扁，影响外观。
夜间僵硬：夜间睡眠时肩关节易僵硬，早晨起床后症状明显，需缓慢活动后缓解。
怕冷：肩部对寒冷敏感，遇冷后疼痛加重，常需保暖。
肌力下降：肩关节周围肌肉力量减弱，提重物、拧毛巾等动作费力。
肩周炎多见于中老年人（50岁左右高发），女性略多于男性，长期肩部劳损、受凉、外伤或糖尿病患者风险更高。症状持续3个月以上未缓解时，需及时就医，严禁自行服用药物，必须面诊骨科或康复科医生明确诊断。
参考文献:
[1]人民卫生出版社.外科学（第九版）[M].北京:人民卫生出版社,2018:623-625.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人肩周炎诊疗指南（2020年版）[J].中华骨科杂志,2020,40(12):753-760.
