发布于 2026-07-27
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中暑是人体在高温、高湿环境下,散热机制受阻,导致核心体温超过38.5℃,引发器官功能损伤的急症。
长时间处于35℃以上高温、通风不良环境(如无空调的密闭空间),人体散热效率下降,热量蓄积引发中暑。
剧烈运动(如长跑、高强度劳动)时,产热剧增,超过散热能力,尤其在湿度>60%时风险更高。
大量出汗未及时补水或补盐,导致脱水、电解质紊乱,削弱体温调节能力,易诱发中暑。
老年人代谢能力弱,儿童体温调节未成熟,慢性病患者(如高血压、心脏病)及肥胖者,因生理储备不足更易中暑。
优先非药物干预:迅速转移至阴凉处,物理降温(如温水擦浴),少量多次补充淡盐水。药物仅在高热不退时遵医嘱使用,低龄儿童禁用刺激性降温药物。



















