发布于 2026-09-28
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糖尿病和高血压需综合管理，通过生活方式干预与必要药物控制，目标是降低并发症风险。
糖尿病管理：
糖尿病分为1型和2型，2型占比高。需监测空腹及餐后2小时血糖，糖化血红蛋白反映长期控制情况。饮食控制碳水化合物摄入，规律运动如快走、游泳等。老年患者需注意低血糖风险，避免过度节食。
高血压管理：
高血压分级依据血压值，需定期测量血压。低盐饮食每日盐摄入＜5克，控制体重，避免久坐。老年患者需注意降压药使用，避免血压骤降。合并糖尿病者需更严格控制血压至130/80 mmHg以下。
特殊人群注意事项：
儿童青少年需家长监督饮食与运动，避免肥胖。孕妇高血压需警惕子痫前期，定期产检。老年患者用药需遵医嘱，避免自行调整剂量。合并心脑血管疾病者需综合评估治疗方案。
药物干预：
糖尿病常用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等；高血压常用ACEI、钙通道阻滞剂等。药物需根据个体情况选择，避免药物相互作用。优先非药物干预，如饮食、运动，必要时联合用药。
