发布于 2026-09-28
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浙江大学医学院附属第一医院 产科
怀孕前需要吃叶酸。叶酸补充应从计划怀孕前3个月开始,持续至孕期前3个月,可降低胎儿神经管畸形等风险。
1.普通备孕女性
需每日补充0.4毫克叶酸,可通过绿色蔬菜、豆类等食物摄入,或服用叶酸片。
2.高风险人群
有神经管缺陷家族史、糖尿病、癫痫等病史者,需遵医嘱增加剂量至0.8毫克。
3.特殊情况补充
若服用抗癫痫药、避孕药或患有吸收障碍疾病,需在医生指导下调整叶酸剂量。
4.温馨提示
叶酸过量可能掩盖维生素B12缺乏症状,建议孕前检查叶酸水平,孕期定期监测。
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