脚大拇指旁边的肉疼可能由甲沟炎、嵌甲、痛风或鞋子挤压引起，需根据诱因处理。
甲沟炎：指甲边缘嵌入甲沟引发感染，表现为红肿、化脓。日常需避免剪甲过短，保持干燥清洁。
嵌甲：指甲向甲沟嵌入，反复摩擦致疼痛。轻度可温水浸泡后轻柔修剪，严重需专业处理。
痛风：尿酸结晶沉积关节，突发红肿剧痛。需控制高嘌呤饮食，急性发作可遵医嘱用抗炎药。
鞋子挤压：长期穿窄鞋导致局部受压。建议更换宽松鞋，避免长时间站立，睡前抬高脚部缓解肿胀。
特殊人群（如糖尿病患者、老年人）需特别注意足部卫生，若疼痛持续或加重，应及时就医，避免自行处理延误病情。
