孕妇在孕期可以适量食用甲鱼，但需注意食用时间和个体差异。
孕早期（1-12周）：孕早期胚胎着床尚不稳定，甲鱼性偏凉且可能含寄生虫风险，建议暂时避免食用，以防肠胃不适或潜在风险。
孕中晚期（13周后）：若孕妇体质偏热、无过敏史且肠胃功能良好，可在充分煮熟后少量食用，补充蛋白质和营养，但需注意控制量，每周不超过1次。
特殊情况：脾胃虚寒、消化功能弱或有先兆流产、妊娠糖尿病等情况的孕妇，应严格避免食用，以防加重不适或影响血糖控制。
食用建议：必须彻底煮熟，避免生食或半生食，同时搭配新鲜蔬菜平衡营养，食用后若出现腹痛、腹泻等不适，立即停止并就医。
