剖宫产前一天需做好身心准备，包括饮食管理、个人卫生、物品准备、心理调节及身体状况监测，以确保手术顺利和术后恢复。
饮食管理：术前6-8小时禁食，2-4小时禁水，避免麻醉后呕吐误吸。若有糖尿病，需提前调整血糖至安全范围。
个人卫生：洗净腹部及会阴部皮肤，修剪指甲，取下首饰、假牙等，长发束起。
物品准备：携带术前检查单、身份证明、住院用品及术后衣物，提前与家属确认紧急联系人信息。
心理调节：通过深呼吸、听音乐等方式放松，避免过度焦虑。可与医护人员沟通手术流程，减少未知恐惧。
身体监测：记录胎动情况，观察有无腹痛、阴道流水等异常，出现不适及时告知医护人员。
