困了睡不着是什么原因？

睡眠障碍需要治疗多久？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

大多的病人是在两个月左右，由于病人的年龄跟病情不同，时间也是不同的，具体应该咨询医生之后再判断。考虑是抑郁症以及焦虑症造成的，如果长期精神比较衰弱的情况下，也会造成，早期发现的时候，要及时的去专业的精神病院进行检查，在医嘱下服用药物来治疗，同时在治疗期间要保持心情舒畅。

治疗睡眠障碍的药物有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

治疗睡眠障碍的药物如下：一、镇静催眠药。1、经典较传统的是一些苯二氮卓类药物，比如地西泮、安定、氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、奥沙西泮等。2、还有一些新型的镇静催眠药，比如佐匹克隆、右佐匹克隆。二、一些中成药对睡眠障碍也有一定效果，比如酸枣仁。三、有的睡眠障碍本身不一定是单纯的睡眠障碍，他可能合并了

儿童睡眠障碍的检查方法有哪些？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童睡眠障碍的检查方法有以下两点：1.主观评估，寻求医生对儿童进行睡眠方面的评估，比如家长和孩子自行填写儿童睡眠习惯问卷和睡眠日记。2.客观睡眠检查，即夜间的睡眠监测，可带儿童去医院进行一到两晚的睡眠监测，通过监测其夜间脑电图和肌电图来评估儿童整晚的睡眠情况。

睡眠障碍的治疗方法有哪些？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠障碍要根据患者病因不同采取的治疗方法不一样。首先，患者睡眠障碍是由于躯体性疾病，如各种疼痛，咳嗽，胸闷不适及腹胀等导致的，需要查找导致上述不适的病因，对因治疗后睡眠障碍自然缓解。其次就是，睡眠障碍是由于患者心理因素，如生活压力大、不良事件刺激、焦虑抑郁，情绪不稳定等导致的，最好到正规医院诊神经内

严重睡眠障碍症能治好吗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

严重睡眠障碍有可能治好。睡眠障碍有些可以治好，有些不能够治好，主要是根据睡眠障碍发病的原因以及严重程度来决定的。虽然严重的睡眠障碍治好的可能性较低，但是仍然有可能会治好，比如短时间内突然的受到某种刺激，而引起了严重的睡眠障碍，当应激因素得到纠正，心理状态有所恢复时，睡眠障碍会随之好转。配合以心理治疗

睡眠障碍怎么治疗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

首先病人表现出睡眠障碍：入睡困难，容易早醒，夜间觉醒次数增多。其次我们要明确病人为什么会表现出睡眠障碍，比如病人有躯体性病变、睡眠呼吸暂停、原发性神经系统疾病，如果怀疑表现出这些问题，那么要积极治疗原发病，对于睡眠呼吸暂停的病人，可以经过耳鼻喉科的相应治疗，或者采用无创呼吸机治疗，改善病人夜间缺氧的

睡眠障碍症与失眠的区别？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

失眠指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，也是睡眠障碍最主要的和最常见的一种表现形式。但是睡眠障碍不仅仅只有失眠症这一种，除了我们平常说的失眠之外，那睡眠障碍也包括或其他类型的一些表现，睡眠障碍是指睡眠量不正常，以及睡眠中出现异常行为的表现，如嗜睡、发作性睡病、睡行症、

快速动眼期睡眠障碍？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

正常我们睡眠做梦的时候不会伴随肢体的活动，而快速动眼期睡眠障碍是指在快速动眼期的时候会表现出跟梦境相一致的一些肢体的剧烈的活动，这种情况多见于中老年人，尤其是60到70岁以上的老年人，是一种退行性的一些改变，多见一些神经变性疾病，像帕金森病，痴呆，多系统萎缩等等，都会表现出快速动眼期睡眠障碍。如果表

失眠与睡眠障碍有什么区别？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

失眠属于一类症状，40%的人都出现过失眠的情况，而睡眠障碍属于疾病诊断。睡眠的障碍类型有很多，常见的有失眠症，失眠症又分为单纯性失眠症、继发性失眠症等，睡眠障碍里实际还包括过度睡眠、嗜睡症。因此，睡眠障碍属于大的概念。但是失眠是现象和症状，不一定代表疾病。

抑郁症睡眠障碍的特点？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

临床上抑郁症睡眠障碍的特点包括两种形式，如下：第一种，以睡眠质量差为主的临床特点。特别是患者出现入睡困难，睡眠过程中频繁醒来，醒来后不能继续入睡和早醒。临床上入睡困难是比较多见的，特别是在床上翻来覆去不能入睡，往往上床与睡眠时间超过半小时以上，甚至整夜不能入睡。另外，在睡眠过程中频繁醒来，醒后不能继

睡眠障碍的检查

唐吉友 主任医师

山东省千佛山医院 三甲

睡眠障碍的患者，需要到医院诊断，首先要先分清睡眠障碍是哪一类睡眠障碍，包括失眠、睡眠呼吸障碍、嗜睡症等疾病都属于睡眠障碍。睡眠障碍首先需要通过病史采集，初步了解是哪类睡眠障碍。接下来做睡眠质量评估和认知功能评估，更进一步来判断分析睡眠障碍的类型。睡眠障碍还可以做睡眠监测，来对睡眠障碍的严重程度作出一定的分析。

睡眠障碍有什么临床表现

刘君 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

睡眠障碍更多的说的是睡眠不足的问题，睡眠不足包括入睡困难，躺到床上以后睡不着，一个小时、两个小时还睡不着。另外还有睡着了以后做梦多，从一睡着就是梦，一直睡到醒，而且这种梦呢，第二天还能像讲故事一样的讲出来，甚至有些人还在做恶梦，做一些惊恐的梦，第二天醒过以后感觉很疲劳，脑子很乱，还感觉到困倦，没有精神。还有一种就是夜间醒的次数过多，比如前

睡眠障碍的治疗原则是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

治疗睡眠障碍时，首先要查找失眠的原因，找到原因针对原因治疗，没有找到原因，则针对失眠的症状进行干预。对于急性失眠，在急性期为了避免恶性循环，可以给予非苯二氮卓类的药物或者给予苯二氮卓类药物，快速改变失眠的问题，避免引起慢性失眠。对于慢性失眠的治疗，宜采取长期治疗的方法。对于有抑郁情绪、焦虑情绪睡眠的病人，给予支持性的疏导，睡眠卫生教育，可

睡眠障碍是什么原因引起的

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

导致睡眠质量下降或睡眠障碍的原因通常有四种：第一、精神压力过大。第二、生理性因素，过饱或过饥状态、生活无规律都会导致失眠。第三、环境因素，患者处在灯光太强、噪音过大、潮湿度过高、温度过高的环境下，都会导致睡眠障碍。第四种、躯体疾病的因素。

怎么治睡眠障碍

舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡眠障碍治疗方法主要包括药物治疗、针灸治疗和运动疗法。如果属于轻微的睡眠障碍，可积极地采取运动疗法，通常在睡前有氧运动半小时，能够有效地帮助机体进入睡眠。如果是比较严重的患者，可以考虑口服药物，部分患者还可采取针灸方法促使睡眠。

宝宝睡眠障碍的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝的睡眠障碍表现症状相对会比较多，首先是宝宝睡眠时间不足，而且入睡困难，常处于浅睡眠，易惊醒，很难进入深睡眠，并且在睡眠当中容易出现烦躁，翻来覆去以及哭闹。另外，有些儿童有呼吸系统疾病或者五官科疾病，还会出现打鼾、张口呼吸，严重的会有呼吸暂停睡眠综合症，此时需要及时到专科进行相关的检查。