发布于 2026-09-28
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应激障碍分为急性应激障碍（症状持续数小时至数天）和创伤后应激障碍（症状持续超1个月），表现为侵入性创伤记忆、回避行为、情绪麻木及警觉性增高等，治疗以心理干预为主，辅以药物。
急性应激障碍常发生于创伤事件后数小时至数天内，患者出现强烈恐惧、无助感，可能伴有解离症状（如意识模糊、人格解体），需立即脱离创伤环境，通过心理危机干预（如认知行为疗法）缓解症状。
创伤后应激障碍症状持续超1个月，核心表现为反复闪回创伤场景、持续回避与创伤相关刺激（如人群聚集场所）、情绪持续低落、易激惹及睡眠障碍。治疗首选认知行为疗法（CBT），药物可选抗抑郁药（如舍曲林）辅助缓解症状。
儿童青少年应避免接触创伤源，可通过游戏疗法等非药物方式缓解焦虑；老年人需关注基础疾病（如高血压）对症状的影响，用药需谨慎；女性孕期或哺乳期患者优先非药物干预，必要时咨询精神科医生调整治疗方案。
早期识别高危人群（如经历重大灾难者），建立社区支持系统，提供心理危机热线服务，对高风险岗位人员进行定期心理筛查，降低应激障碍发生率。
