发布于 2026-09-28
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耳屎堵住耳朵时，可先尝试用温热生理盐水轻柔冲洗（婴幼儿禁用），若无效或伴随疼痛、听力下降，需及时就医由专业人员处理。
生理性耳屎（干性）：若仅耳道轻微堵塞，无不适，可每日用干净棉签蘸温水轻轻擦拭外耳道口，避免深入耳道。
病理性耳屎（湿性/耵聍栓塞）：若耳屎坚硬或量大，可先遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化（成人适用，儿童需医生评估），软化后由医生用专业工具取出。
特殊人群注意：婴幼儿耳道娇嫩，禁止自行挖耳，建议由儿科医生定期检查；老年人因肌肉松弛，掏耳时避免使用尖锐工具，以防损伤耳道。
日常预防：保持耳道干燥，游泳时可佩戴耳塞；避免频繁掏耳，每周不超过1次，力度轻柔。
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