许莫氏结节怎样锻炼好?

许莫氏结节患者可以进行腰背肌功能锻炼,例如小飞燕运动、五点支撑等,此类锻炼方法可以加强腰背肌力量,也可以起到维持腰部稳定性的作用。其次男性也可以适度进行游泳、倒退走等全身性锻炼。锻炼时男性也要注意保护腰部,同时也要纠正不良体态,例如纠正不良睡姿。其次男性也要选择柔软度适宜的床垫,避免使用过于柔软的床垫,避免加重男性腰部的负担。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
许莫氏结节
许莫氏结节是指椎体的软骨板破裂,髓核可经裂隙突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

腰椎许莫氏结节是什么意思
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
腰椎许莫氏结节是椎间盘退变的影像学表现,通常无明显症状,少数可出现疼痛,诊断需依靠影像学检查,治疗方法取决于症状轻重,预防可采取正确姿势等措施。 腰椎许莫氏结节是一种在腰椎间盘退变过程中出现的影像学表现,是指椎间盘的软骨板破裂,髓核组织经裂隙突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影。 以下是关于腰
许莫氏结节和腰椎间盘突出的关系是什么
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
许莫氏结节和腰椎间盘突出常同时存在,且存在一定关联,治疗应根据具体病情选择合适方法,同时注意腰部保护。 许莫氏结节和腰椎间盘突出是两种不同的疾病,但它们在腰椎病变中常常同时存在,且存在一定的关系。 许莫氏结节是指椎间盘的软骨板破裂,髓核组织经裂隙突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影。许莫氏结节
年轻人腰椎许莫氏结节原因
胡硕 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
年轻人出现腰椎许莫氏结节的原因包括遗传因素、椎间盘退行性变以及其他因素等。 1、遗传因素 在胚胎发育时期,当出现脊索的退化不全、血管异常时,可导致软骨终板出现瘢痕,由于其完整性遭到破坏,髓核可经终板薄弱处突入椎体,形成许莫氏结节。 2、椎间盘退行性变 平时不良坐姿,或经常从事重力劳动,可导致椎间盘发
许莫氏结节
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
许莫氏结节通常表示为椎体的软骨板破裂,椎体内出现半圆形缺损阴影的现象。建议:通常在早期发现后可以采取手术减压的方法进行治疗,能够解除局部的压迫、进行髓核复位等。
许莫氏结节怎么消除?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
许莫氏结节主要是由于腰椎体的软骨板刺激到神经根造成的。平时应该注意休息,避免过多活动;可以对腰部进行按摩、热敷,促进血液循环,缓解症状;还应该到医院的骨科就诊,并及时进行手术治疗减压。
椎体许莫氏结节是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
病情分析:椎体许莫氏结节是指腰椎部发生压缩性骨折或者断裂,出现这种情况是比较危险的,需要积极参与治疗。处理不当很容易引起瘫痪。建议:您需要多加休息,避免劳累,近期不要弯腰捡东西,否则就加重骨折程度。
腰椎许莫氏结节严重吗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
患者的腰椎部位出现了许莫氏结节的情况并不严重,一般也不需要患者进行特殊的治疗;患者注意平时不要让自己的腰部受到剧烈的打击,并且注意多进行一些锻炼,积极的进行一些理疗即可。
腰椎许莫氏结节是什么
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
腰椎许莫氏结节是一种在腰椎间盘退变过程中出现的影像学表现,通常不会引起症状,也不需要特殊治疗。 腰椎许莫氏结节是一种在腰椎间盘退变过程中出现的影像学表现,通常不会引起症状,也不需要特殊治疗。以下是关于腰椎许莫氏结节的一些信息: 1.定义:腰椎许莫氏结节是指腰椎间盘的软骨板破裂,髓核组织经裂隙突入椎体
腰椎许莫氏结节是什么
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
腰椎许莫氏结节是一种腰椎间盘退变疾病,可导致腰痛、神经受压等症状,可通过保守或手术治疗,日常生活中应注意腰部保健。 腰椎许莫氏结节是一种在腰椎间盘退变过程中,椎间盘的软骨终板破裂,髓核组织经裂隙突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影的病症。以下是关于腰椎许莫氏结节的一些严肃医疗信息: 1.病因:
腰椎许莫氏结节是什么治疗方法有哪些
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
腰椎许莫氏结节一般以保守治疗为主,若症状严重或保守治疗无效时,可以考虑手术治疗。 许莫氏结节属于腰椎间盘突出的一种类型,一般不会引起明显的临床症状,患者平时注意休息,加强腰背部肌肉锻炼,有助于维持腰椎稳定性,减少椎间盘压力。若出现疼痛时,可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等药物缓解症状。如果腰
腰椎许莫氏结节能根治吗
王逢贤 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
许莫氏结节不能彻底根治。因为间盘退变完成之后,无血管供应。而无论是组织、器官发生损伤之后,进行自我修复都需要有血液的滋养和供养。如果没有血管供应,组织是达不到修复的。许莫氏结节因为发病年龄往往在20岁之后,所以这时出现损伤,自我修复基本不可能。但是,许莫氏结节对人体的影响较小,一般也不需要特殊治疗,临床观察即可。
许莫氏结节跟甲亢有关系吗
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
许莫氏结节跟甲亢没有必然联系。甲状腺功能亢进属于代谢性疾病,主要是由于甲状腺激素产生过多所导致。?许莫氏结节是独立性疾病,它是腰椎间盘突出症当中特殊类型,它主要是由于椎体软骨板破裂,髓核经裂隙突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影,称为许莫氏结节。
许莫氏结节能彻底根治吗
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
许莫氏结节是腰椎间盘突出症一种特殊类型,是指髓核通过上下椎板软骨缝隙,突出到上下椎体松质骨内一种特殊类型表现。由于许莫氏结节不产生临床症状,所以也不需要特殊治疗,因此也牵扯不到是否能够根治问题, 无症状时患者可以不用管。
许莫氏结节是什么意思
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
许莫氏结节是突出的髓核,当突出到锥体内部刺激上方或者下方软骨终板产生的结节,称为许莫氏结节。许莫氏结节症状较轻时不产生任何不适,只有在突入到锥体内部过多以后,会压迫神经根产生骨性压迫,患者会出现类似腰椎间盘突出的不适症状。
许莫氏结节如何治疗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
病人患有许莫氏结节的病症,治疗方法可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗需要病人减少活动,需要卧床休息。在病症部位采用有效的外固定,然后用药物进行对症治疗。保守治疗不能达到彻底根治的目的,也可以考虑采取手术治疗,进行经皮做椎体成形术或者进行腰椎关节融合手术。
许莫氏结节是什么意思
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
许莫氏结节主要是脊柱疾病一种特殊类型,主要是指椎体软骨板破裂,髓核经过裂隙突出到椎体内造成椎体内出现半圆形缺损阴影就称为许莫氏结节。临床上患者可有症状,也可以无症状,大多数患者症状主要是压迫神经根所引起,对于症状比较明显患者可以选择手术减压。
免费咨询