早晨测空腹血糖前可以少量喝水（≤100ml），但需避免大量饮水或饮用含糖饮料。
少量饮水（≤100ml）： 纯净水或淡茶水不会显著稀释血液，对血糖结果影响极小，且能保持测量环境舒适度。
大量饮水（＞100ml）： 可能导致血液稀释，使血糖数值偏低，建议等待30分钟后再测量。
特殊人群注意： 糖尿病患者若有低血糖风险，可咨询医生调整饮水计划；老年人或肾功能不全者需严格控制饮水量，避免加重代谢负担。
其他注意事项： 避免熬夜、剧烈运动及情绪波动，测量前12小时内禁食（可少量饮水），以确保结果准确反映基础血糖水平。
