孕妇在孕期可以适量食用龙眼，但需注意特殊情况。
孕早期（1~12周）：龙眼性温，孕早期胚胎着床尚不稳定，过量食用可能增加内热，建议每日食用不超过5颗，且避免空腹食用。
孕中期（13~27周）：胎儿发育稳定，可适量食用（每日5~8颗），但需注意糖分摄入，糖尿病孕妇应严格控制。
孕晚期（28周后）：龙眼含较多糖分和膳食纤维，过量易引发便秘或血糖波动，建议少量食用，且食用后及时漱口清洁口腔。
特殊人群提示：脾胃虚寒、容易上火或有妊娠糖尿病的孕妇，建议咨询医生后再食用。健康孕妇适量食用龙眼可补充营养，但需注意均衡饮食，避免单一食物过量。
