发布于 2026-09-28
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孩子拉肚子期间，建议优先选择清淡、易消化、低纤维且富含电解质的食物，如白粥、小米粥、软烂面条、蒸苹果泥等，避免油腻、生冷、高糖食物。
感染性腹泻：需在医生指导下使用抗感染药物，同时补充口服补液盐预防脱水，饮食以米汤、稀释果汁为主，暂停乳制品。
非感染性腹泻：如食物过敏或乳糖不耐受引发，需避免过敏食物，改用无乳糖配方，可适量食用熟香蕉、山药粥，减轻肠道负担。
婴幼儿腹泻：6个月以上可添加辅食，以米粉、土豆泥为主，6个月以下继续母乳或配方奶，避免自行使用止泻药，优先非药物干预。
特殊情况：若腹泻持续超过24小时、伴随高热或脱水症状，需及时就医，期间注意腹部保暖，少量多次进食，避免强迫进食加重不适。
