发布于 2026-09-28
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小孩拉肚子（腹泻）时，饮食需遵循「持续喂养、清淡易消化、补充水分」原则，避免高油高糖食物，同时根据腹泻类型调整饮食。
急性感染性腹泻：优先以母乳或配方奶为主，可短期添加口服补液盐（ORS）预防脱水。若已添加辅食，可暂停油腻食物，选择蒸苹果泥、白粥等低纤维食物。
病毒性腹泻（如轮状病毒）：无需严格禁食，持续母乳喂养可缩短病程。辅食可改为米汤、烂面条，避免牛奶等乳制品加重腹胀。
非感染性腹泻（如食物过敏或乳糖不耐受）：暂停可疑过敏食物，乳糖不耐受患儿可更换无乳糖配方奶。腹泻期间避免生冷水果，可适量补充锌剂（如葡萄糖酸锌）促进肠道修复。
特殊情况：脱水患儿需优先补充口服补液盐，2岁以下婴幼儿若持续呕吐或尿量明显减少，应及时就医。低龄儿童避免使用止泻药，以预防脱水为核心护理目标。
