发布于 2026-09-28
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深海鱼油的常见副作用包括消化不良（如恶心、腹泻）、口腔异味及罕见的凝血异常风险（如出血倾向增加）。以下人群需谨慎或避免食用：
患有血友病、血小板减少症或正在服用抗凝药物（如华法林）的人群，深海鱼油可能增强抗凝效果，增加出血风险。
对鱼类或海鲜过敏者可能出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，首次食用需从小剂量开始并密切观察。
严重肝肾功能受损者代谢能力下降，长期服用可能加重肝肾负担，建议在医生指导下使用。
目前缺乏足够安全性数据，过量摄入可能影响激素水平或婴儿发育，建议咨询医生后再决定是否补充。
低龄儿童消化系统尚未完善，不建议自行服用鱼油补充剂，如需补充应遵循儿科医生建议。
手术前2周应停用鱼油，避免增加术中出血风险。
（注：以上内容基于现有临床研究，具体使用请结合个人健康状况咨询专业医师。）
