发布于 2026-09-28
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牙龈萎缩是指牙龈缘向牙根方向退缩，导致牙根暴露的一种口腔问题，常见于中老年人及口腔卫生不佳者，与牙周病、刷牙方式不当等因素密切相关。
随年龄增长，牙龈组织自然退化，通常无明显症状，无需特殊治疗，但需加强口腔清洁以延缓进程。
1.牙周病：牙菌斑、牙结石长期刺激引发炎症，导致牙槽骨吸收，牙龈退缩。
2.刷牙不当：横向用力刷牙或使用硬毛牙刷，造成牙龈机械损伤。
3.咬合创伤：牙齿不齐或夜磨牙导致局部牙龈长期受压。
1.基础治疗：洗牙去除牙结石，局部使用含氯己定的漱口水控制炎症。
2.日常护理：采用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，定期更换牙刷。
3.特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制血糖，避免牙龈病变加重；孕妇应加强口腔检查，预防妊娠期牙龈炎。
若牙龈萎缩伴随出血、牙齿松动，需及时就医，避免延误牙周疾病治疗。青少年及儿童应从小培养良好口腔习惯，降低成年后牙龈问题风险。
