发布于 2026-09-29
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治疗牙疼的快速方法包括应急止痛（如含服冰块、使用非处方止痛药）、局部冷敷、清洁口腔及就医处理。需根据疼痛原因选择方法，严重时需及时就诊。
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可收缩血管减轻炎症和疼痛[1]。
含服药物：布洛芬（非甾体抗炎药，简称NSAIDs）或对乙酰氨基酚（扑热息痛）可缓解轻中度疼痛，需按说明书服用，注意禁忌症[2]。
盐水漱口：用温盐水（1杯温水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3~4次，可减轻牙龈红肿和食物残渣刺激[3]。
避免刺激：暂时避免冷热、酸甜及坚硬食物，减少牙齿敏感和疼痛加剧。
牙髓炎/根尖周炎：需就医开髓引流，清除感染牙髓，必要时根管治疗，不可自行用药[4]。
智齿冠周炎：局部冲洗上药，遵医嘱口服抗生素，严重时切开引流。
若出现以下情况，需立即就诊：
疼痛持续超过2天且无缓解；
伴随发热、面部肿胀、张口困难；
牙齿松动或牙龈大量出血。
参考文献：
[1]《中国居民口腔健康指南》编写组.中国居民口腔健康指南[J].中华口腔医学杂志，2021，56(3)：219-225.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人常用非处方药物合理使用指南[J].中国全科医学，2020，23(15)：1831-1840.
[3]《牙体牙髓病学》（第5版），人民卫生出版社，2020.
[4]世界卫生组织.全球口腔健康报告2022[R].WHO Press，2022.
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