肩周炎疼痛可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解,需结合休息与康复锻炼。
非甾体抗炎药:适用于疼痛明显者,短期使用可减轻炎症与疼痛,如布洛芬、塞来昔布等。
特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及有胃溃疡病史者慎用,建议在医生指导下用药。
非药物干预:急性期冷敷缓解疼痛,慢性期热敷促进血液循环,配合轻柔肩部拉伸运动可改善症状。
康复锻炼:疼痛缓解后,可进行钟摆运动、爬墙练习等,逐步恢复肩关节活动度,避免肌肉萎缩。
就医提示:若疼痛持续超过2周未缓解,或出现关节僵硬、活动受限加重,需及时就医排除其他疾病。