膝盖下方骨头凸起可能由多种原因引起，常见于胫骨结节骨骺炎（青少年多见）、关节退变（中老年）或外伤后骨赘形成。
1.青少年胫骨结节骨骺炎：多因过度运动导致，表现为双侧凸起伴压痛，活动后加重。X线可见骨骺增大或不规则，休息和理疗可缓解。
2.中老年关节退变：膝关节磨损引发骨赘增生，常伴疼痛、活动受限，X线显示骨质增生或关节间隙变窄，需结合抗骨增生治疗。
3.外伤后骨赘或骨折愈合：既往外伤史者可能因骨折畸形愈合或骨痂形成导致，需影像学检查明确，无症状可观察。
特殊人群注意：青少年避免过度跑跳，中老年减少负重运动，长期疼痛或畸形需及时就医，排查是否合并感染或肿瘤。
