眼睛痒干涩越揉越痒，通常是眼表敏感或炎症反应引发，揉眼会刺激组胺释放，加重瘙痒和干涩。
过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨等过敏原，除痒干涩外，常伴打喷嚏、流泪，尤其春季高发。需避免接触过敏原，冷敷可缓解不适。
干眼症：泪液分泌不足或质量差，揉眼会破坏泪膜，加重眼表损伤。长时间看屏幕、空调环境易诱发，可使用人工泪液缓解。
睑缘炎：眼睑边缘炎症，揉眼导致睑板腺堵塞，表现为眼痒、鳞屑。需清洁眼睑，避免过度揉眼，严重时需就医。
特殊人群注意：儿童揉眼可能因过敏或炎症，家长需避免孩子用手揉眼，及时就医排查；老年人泪液分泌减少，更易干涩，建议定期检查泪液功能。
