推迟月经可使用孕激素类药物，如口服黄体酮或地屈孕酮，需在预计月经来潮前3-5天开始服用，持续至活动结束停药，停药后3-7天月经通常恢复。
孕激素类药物：通过抑制子宫内膜脱落实现推迟月经，常用药物包括口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片，需在医生指导下使用，不可自行随意调整剂量。
特殊人群注意事项：
非药物干预：若条件允许，可通过调整生活习惯（如规律作息、减少压力）或使用短效避孕药（需提前21天开始服用）作为替代方案，降低药物副作用风险。
用药安全提示：药物可能引起轻微头晕、恶心等不适，若服药期间出现异常出血或严重不适，应立即停药并就医。
