发布于 2026-09-16
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放化疗期间饮食需以营养均衡、易消化、保护胃肠道功能为核心，优先选择高蛋白、高维生素、低刺激性食物，特殊人群需个体化调整。
一、高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及奶制品，可帮助维持肌肉量和免疫力，减轻放化疗导致的蛋白丢失。
二、高纤维蔬菜：西兰花、菠菜、南瓜等富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘，同时提供抗氧化物质。
三、优质水果：猕猴桃、草莓、蓝莓等富含维生素C和多酚类物质，增强免疫力且低刺激，可分餐少量食用。
四、清淡主食：粥类、面条、蒸蛋等易消化，减少胃肠负担，避免辛辣、油炸或过烫食物。
五、特殊人群提示：老年患者需注意软烂易咀嚼；糖尿病患者控制糖分摄入；有吞咽困难者可将食物打成泥或采用少食多餐模式。
