发布于 2026-09-30
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缺碘会引起甲状腺功能减退、甲状腺肿大、呆小症及甲状腺癌风险增加等疾病。
1.甲状腺功能减退：碘是甲状腺激素合成的关键原料，缺碘导致甲状腺激素分泌不足，成人表现为疲劳、体重增加、怕冷等症状，儿童则影响生长发育。
2.甲状腺肿大（大脖子病）：长期碘摄入不足引发甲状腺代偿性增生，形成颈部肿块，严重时压迫气管影响呼吸。
3.呆小症（克汀病）：孕妇或哺乳期妇女缺碘，胎儿/婴儿甲状腺激素缺乏，导致智力低下、身材矮小、聋哑等不可逆损伤。
4.甲状腺癌风险：缺碘可能通过促甲状腺激素（TSH）长期刺激甲状腺组织，增加甲状腺滤泡细胞癌变概率。
特殊人群提示：孕妇需每日摄入230μg碘，哺乳期妇女240μg；婴幼儿辅食添加碘盐，避免因母乳碘不足影响发育；老年人代谢减慢，需定期监测甲状腺功能。
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