淮安市中医院 康复科
摔断肋骨导致了骨折,建议患者积极的补充营养,可以多吃含有蛋白质以及维生素丰富的食物,含有优质蛋白质的食物包括鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛羊肉、猪肉,还可以吃各种海产品,脂肪相对比较低但是含有丰富的矿物质,包括各种贝类食物、海参、虾等。豆制品也是非常重要的营养来源,可以每天喝豆浆,吃豆腐、豆皮等。此外,还可以喝纯牛奶、酸奶,吃各种新鲜的蔬菜水果,还要多喝水。
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