发布于 2026-09-30
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糖耐量是指人体对葡萄糖的耐受能力，通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）检测，反映胰岛素分泌和血糖调节机制的整体功能，关键时间点为空腹、服糖后30分钟、1小时、2小时及3小时，正常情况下2小时血糖应＜7.8mmol/L。
1.正常糖耐量：空腹血糖3.9~6.1mmol/L，服糖后2小时血糖＜7.8mmol/L，提示胰岛素分泌与血糖清除功能正常，无糖代谢异常风险。
2.糖耐量减低（IGT）：空腹血糖6.1~7.0mmol/L或服糖后2小时血糖7.8~11.1mmol/L，属于糖尿病前期，需通过饮食控制（如减少精制糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）及定期监测血糖预防进展。
3.糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L或服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，需在医生指导下进行药物治疗（如二甲双胍等），同时结合饮食管理和运动干预，避免并发症发生。
特殊人群注意事项：孕妇需在孕24~28周进行糖耐量筛查，若异常可能增加妊娠糖尿病风险，需严格控制碳水化合物摄入；老年人群因代谢功能减退，需更频繁监测血糖，避免低血糖发生。
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