发布于 2026-08-05
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冠状病毒预防需从减少接触、增强防护、提升免疫三方面入手，关键措施包括科学佩戴口罩、保持手卫生、接种疫苗，特殊人群需加强防护。
室内保持通风，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。公共场所如商场、电梯等需避免长时间停留，减少与不明健康状况人员近距离接触。
外出归来后立即洗手，使用肥皂或洗手液按七步洗手法清洁，或使用含酒精（≥60%）免洗消毒液。接触口鼻前、咳嗽或打喷嚏后、处理生食与熟食前需严格洗手。
前往人群密集或通风不良场所时，务必佩戴医用外科口罩或KN95/N95颗粒物防护口罩，佩戴时确保完全遮盖口鼻和下巴，避免触摸口罩外侧。
老年人、孕产妇、慢性病患者等重点人群应减少非必要外出，外出时全程佩戴口罩，回家后及时更换衣物并清洁双手。婴幼儿应避免前往人群密集场所，家长需做好自身防护并加强日常护理。
若出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医并告知旅居史和接触史，就医途中尽量避免乘坐公共交通工具，全程佩戴医用外科口罩。接种疫苗可有效降低重症风险，符合条件者应及时完成接种。
